Йошкаролинцев приглашают на мастер-класс по скандинавской ходьбе
Скандинавская ходьба с палками — это особый вид двигательной активности, который смог объединить в себе сразу несколько технических элементов из разных видов спорта.
Скандинавская ходьба с палками — это особый вид двигательной активности, который смог объединить в себе сразу несколько технических элементов из разных видов спорта. При ходьбе используются специальные палки, которые подбираются по росту спортсмена в зависимости от уровня его подготовки и общего физического состояния. Именно за счёт давления на палки включаются в работу мышцы спины и верхних конечностей, чего нет, к примеру, в беге. А за счёт регулирования скорости ходьбы и длины палок можно уменьшать или увеличивать физическую нагрузку.
Всех желающих приглашают на бесплатные мастер-классы 16 и 30 января. Место встречи ЦПКиО (около памятника Ленина ) в 12:00.
По данным мэрии Йошкар-Олы, инструктор готов обеспечить всех желающих палками, контактный телефон: 89371119096.
фото: мэрии Йошкар-Олы
Последние новости
Инфляция в Марий Эл продолжает снижаться
В октябре уровень годовой инфляции в республике составил 9,12%.
Проверка соблюдения закона в Волжском
Волжская межрайонная прокуратура осуществила контроль за исполнением законодательства.
Нормативные акты Республики Марий Эл: обновления и экспертизы
В регионе зарегистрированы новые правовые акты и проведены экспертизы.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией