Йошкаролинцев приглашают на мастер-класс по скандинавской ходьбе
Скандинавская ходьба с палками — это особый вид двигательной активности, который смог объединить в себе сразу несколько технических элементов из разных видов спорта.
Скандинавская ходьба с палками — это особый вид двигательной активности, который смог объединить в себе сразу несколько технических элементов из разных видов спорта. При ходьбе используются специальные палки, которые подбираются по росту спортсмена в зависимости от уровня его подготовки и общего физического состояния. Именно за счёт давления на палки включаются в работу мышцы спины и верхних конечностей, чего нет, к примеру, в беге. А за счёт регулирования скорости ходьбы и длины палок можно уменьшать или увеличивать физическую нагрузку.
Всех желающих приглашают на бесплатные мастер-классы 16 и 30 января. Место встречи ЦПКиО (около памятника Ленина ) в 12:00.
По данным мэрии Йошкар-Олы, инструктор готов обеспечить всех желающих палками, контактный телефон: 89371119096.
фото: мэрии Йошкар-Олы
Последние новости
О компенсации морального вреда
Женщина обратилась в Горномарийский районный суд Республики Марий Эл с иском о компенсации морального вреда.
От лица мэрии города Йошкар-Олы выражаем искреннюю благодарность ООО «Производственная компания «Лина»
От лица мэрии города Йошкар-Олы выражаем искреннюю благодарность ООО «Производственная компания «Лина» за оказываемую поддержку в проведении городских мероприятий,
Чистый двор - заслуга активных жителей!
Чистый двор - заслуга активных жителей! Не дожидаясь выходных или общегородских акций, жители ТОСов собраются вместе и приводят в порядок свою территорию, а после этого приносят угощения к общему столу и пьют чай.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения