Отвар шиповника и чай с имбирем и лимоном — «противовирусные» напитки

Отвар шиповника и чай с имбирем и лимоном — «противовирусные» напитки 19.02.2025 г. Противовирусными свойствами обладают многие травы и продукты питания.

19.02.2025 г.

Противовирусными свойствами обладают многие травы и продукты питания. Их действие объясняется возможностью мобилизовать силы организма для борьбы с болезнью.

Шиповник — хороший иммуномодулятор, ему по силам защитить организм от вирусов и помочь восстановиться после перенесенных заболеваний.

Корень имбиря — отличное эффективное противовирусное средство. Имбирный чай помогает при первых признаках простуды. Но вечером этот напиток пить не рекомендуется из-за его высоких тонизирующих свойств. Лучше принять утром или днем через 30 минут после еды.

В лимоне много витамина С, который очень важен для иммунной системы. Это необходимый элемент для поддержания сил и хорошего самочувствия, особенно в холодное время года или период сезонных заболеваний.

Лимон полезен при тяжести в желудке, тошноте, пониженном аппетите.

Чтобы организм противостоял различным вирусам, ведите здоровый образ жизни. Позаботьтесь о сбалансированном правильном питании, чаще бывайте на свежем воздухе, регулярно проветривайте помещение, старайтесь не попадать в стрессовые ситуации.

Источник

Предложить новость

Последние новости

Об эпидситуации по заболеваемости ОРВИ, гриппом и COVID-19 в Республике Марий Эл

Об эпидситуации по заболеваемости ОРВИ, гриппом и COVID-19 в Республике Марий Эл 10.03.2025 г. За период с 3 по 9 марта  в республике зарегистрировано 4324 случая заболеваний гриппом и ОРВИ,