Профилактика нарушений здоровья матери и ребенка

04.03.2025 г.

Любой человек, уже ставший родителем или только ожидающий этого радостного события, больше всего на свете хочет одного: чтобы его ребенок родился и рос здоровым. Однако далеко не всегда это желание сбывается. Даже самые маленькие детишки подвержены серьезным недугам, а уж о возможности каких-либо врожденных нарушений и заболеваний и говорить не хочется. Но нужно! Ведь многие из них можно предупредить, отвести от маленького хрупкого существа задолго до его появления на свет!

Здоровье ребенка начинается с ответственного отношения к своему образу жизни будущих родителей. Каждой женщине до наступления беременности важно начать вести здоровый образ жизни и соблюдать его в то время, когда беременность уже наступила. Планируя беременность, женщина должна отказаться от курения, наркотиков, алкоголя за несколько месяцев до зачатия. Самый важный период беременности — первые 12 недель, когда идет закладка органов малыша. В это время женщина должна получать полноценное питание, витамины, иметь минимум нагрузок и стрессов. Надо исключить, по-возможности, прием лекарственных препаратов, неблагоприятные факторы (химическое, радиационное воздействие). Беременная женщина должна соблюдать правильный режим питания и вести здоровый образ жизни.

Сегодня в нашей стране уделяется особенное внимание здоровью каждого ребенка: ведется наблюдение и лечение беременных женщин, направленное на сохранение здоровья будущего ребенка. В первый год жизни за здоровьем и развитием ребенка наблюдают профессионалы, что помогает родителям, особенно родителям первенца, почувствовать себя более уверенно. Сразу после рождения ребенка наблюдает неонатолог, который еще в роддоме проводит необходимые процедуры, берет анализы и делает прививки. О здоровье каждого ребенка заботятся педиатры в поликлиниках, регулярно осматривая своих маленьких подопечных, отправляя в случае необходимости к более узким специалистам. В дошкольных и образовательных учреждениях регулярно проводятся медицинские осмотры. Но без участия родителей все эти усилия не принесут результата.

Чтобы правильно заботиться о здоровье детей, необходимо как можно больше знать о том, что связано со здоровьем ребенка. Доступность медицинской литературы и Интернета, с одной стороны, позволяют родителям разобраться во многих врачебных диагнозах и найти множество полезных советов по профилактике и лечению всевозможных заболеваний. Но одновременно это может навредить здоровью детей. Мамы и папы, уверовав в свои знания (достаточно поверхностные), предпринимают самостоятельные попытки лечения. По этой причине нередко ребенок попадает к врачу, когда болезнь принимает тяжелый или хронический характер.

К сожалению, статистика неумолимо констатирует ухудшение общего состояния здоровья детей в России. Множество факторов тому виной. Здоровье ребенка подвергается воздействию не слишком благополучной экологической обстановки, нагрузка в школе и даже детском саду возрастает, стремясь угнаться за ритмом жизни современного общества. Переутомление, влияние многочисленных технических устройств, окружающих маленького человека вместо цветов и деревьев, элементарное отсутствие прогулок на свежем воздухе — состояние здоровья детей отражает картину нашего общества.

Кто, как не родители, может позаботиться о здоровье своего ребенка, найти индивидуальный подход, научить малыша правилам здоровой и активной жизни. Речь идет и о закаливании, и о регулярных прогулках, и о зарядке, и о правильном питании. Если с раннего детства приучать ребенка к активному образу жизни, правильному распорядку дня, прививать полезные привычки, причем делать это в ненавязчивой форме, не вызывая внутреннего протеста, то ребенок получит дополнительный бонус — здоровье, что несомненно поможет добиться больших успехов в любой сфере жизни.

Укрепление здоровья ребенка — это не периодические мероприятия, а идеология воспитания, поведенческая база, которая останется с человеком на всю жизнь.