С учащимися начальных классов одной из школ Мари-Турекского района провели просветительскую работу
С учащимися начальных классов одной из школ Мари-Турекского района провели просветительскую работу 15.03.
15.03.2024 г.
14 марта старший специалист первого разряда территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл в Сернурском районе Анна Куклина выступила перед младшими школьниками на тему соблюдения гигиены тела. Мероприятие прошло в МБОУ «Нартасская средняя общеобразовательная школа» Мари-Турекского района в рамках реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)».
Анна Николаевна рассказала ребятам о понятии личной гигиены. Слово имеет греческое происхождение и означает «целебный, приносящий здоровье». В целом гигиена — наука, изучающая условия, необходимые для сохранения здоровья.
Личная гигиена включает гигиену жилища, гигиену питания, гигиену воды, гигиену одежды, гигиену кожи.
Через грязные руки передаются кишечные инфекции, грипп и другие заболевания. Поэтому необходимо тщательно их мыть после улицы, посещения туалета, уборки помещений, общения с животными, перед едой и приготовлением пищи. Регулярное мытье рук и уход за ногтями защитят от многих болезней.
Правила гигиены тела звучат так:
Для мытья пользуйся туалетным мылом или гелем; Душ принимай ежедневно; Мой тело теплой водой с мылом и мочалкой не реже одного раза в неделю; После мытья надевай чистое белье; Защищай кожу от обморожения; Не носи слишком тесную одежду.Анна Куклина объяснила юным слушателям, как правильно чистить зубы. Это нужно делать ежедневно утром и вечером, пользуясь зубной щеткой и пастой. Продолжительность чистки зубов — не менее 3 минут. Рот после еды надо полоскать. При первых признаках заболеваний зубов и десен следует незамедлительно обращаться к стоматологу.
Уход за волосами подразумевает мытье головы теплой и мягкой водой. Длинные волосы надо расчесывать, начиная с кончиков, а короткие — с корней. Недопустимо пользоваться чужой расческой. Холод, солнце, морская вода, ветер, пыль делают волосы хрупкими и тусклыми, поэтому их нужно защищать головными уборами.
Что касается гигиены одежды и обуви, то они должны соответствовать климатическим условиям и характеру деятельности. Лучше выбирать одежду и обувь из натуральных тканей и кожи. Нужно соблюдать чистоту нательного белья, ежедневно менять носки. «Грязь и неряшливость в одежде — это неуважение не только к самому себе, к своему здоровью, но и к окружающим людям, — отметила представитель Роспотребнадзора — Чистота, опрятность, гигиена — первый шаг к красоте и физическому здоровью».
В конце занятия Анна Куклина провела для ребят викторину «Проверь себя». Школьники показали отличные результаты: они прекрасно усвоили материал.
Последние новости
Создание Ассоциации ветеранов специальной военной операции в Марий Эл
Объединение ветеранов для защиты их прав и интересов.
![Новые инициативы в сфере образования: что ждет студентов в будущем](https://yoshkar-ola-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Новые инициативы в сфере образования: что ждет студентов в будущем
Обсуждение реформ и их влияние на учебный процесс.
![Новые изменения в Федеральном законе о здравоохранении](https://yoshkar-ola-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Новые изменения в Федеральном законе о здравоохранении
Обновления законодательства направлены на улучшение медицинских услуг.
Виновата ли индийская рупия в провальном курсе рубля?
Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий