С учащимися начальных классов одной из школ Мари-Турекского района провели просветительскую работу

15.03.2024 г.

14 марта старший специалист первого разряда территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл в Сернурском районе Анна Куклина выступила перед младшими школьниками на тему соблюдения гигиены тела. Мероприятие прошло в МБОУ «Нартасская средняя общеобразовательная школа» Мари-Турекского района в рамках реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)».

Анна Николаевна рассказала ребятам о понятии личной гигиены. Слово имеет греческое происхождение и означает «целебный, приносящий здоровье». В целом гигиена — наука, изучающая условия, необходимые для сохранения здоровья.

Личная гигиена включает гигиену жилища, гигиену питания, гигиену воды, гигиену одежды, гигиену кожи.

Через грязные руки передаются кишечные инфекции, грипп и другие заболевания. Поэтому необходимо тщательно их мыть после улицы, посещения туалета, уборки помещений, общения с животными, перед едой и приготовлением пищи. Регулярное мытье рук и уход за ногтями защитят от многих болезней.

Правила гигиены тела звучат так:

Анна Куклина объяснила юным слушателям, как правильно чистить зубы. Это нужно делать ежедневно утром и вечером, пользуясь зубной щеткой и пастой. Продолжительность чистки зубов — не менее 3 минут. Рот после еды надо полоскать. При первых признаках заболеваний зубов и десен следует незамедлительно обращаться к стоматологу.

Уход за волосами подразумевает мытье головы теплой и мягкой водой. Длинные волосы надо расчесывать, начиная с кончиков, а короткие — с корней. Недопустимо пользоваться чужой расческой. Холод, солнце, морская вода, ветер, пыль делают волосы хрупкими и тусклыми, поэтому их нужно защищать головными уборами.

Что касается гигиены одежды и обуви, то они должны соответствовать климатическим условиям и характеру деятельности. Лучше выбирать одежду и обувь из натуральных тканей и кожи. Нужно соблюдать чистоту нательного белья, ежедневно менять носки. «Грязь и неряшливость в одежде — это неуважение не только к самому себе, к своему здоровью, но и к окружающим людям, — отметила представитель Роспотребнадзора — Чистота, опрятность, гигиена — первый шаг к красоте и физическому здоровью».

В конце занятия Анна Куклина провела для ребят викторину «Проверь себя». Школьники показали отличные результаты: они прекрасно усвоили материал.