16.03.2024

С учащимися начальных классов одной из школ Мари-Турекского района провели просветительскую работу

С учащимися начальных классов одной из школ Мари-Турекского района провели просветительскую работу 15.03.

С учащимися начальных классов одной из школ Мари-Турекского района провели просветительскую работу

15.03.2024 г.

14 марта старший специалист первого разряда территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл в Сернурском районе Анна Куклина выступила перед младшими школьниками на тему соблюдения гигиены тела. Мероприятие прошло в МБОУ «Нартасская средняя общеобразовательная школа» Мари-Турекского района в рамках реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)».

Анна Николаевна рассказала ребятам о понятии личной гигиены. Слово имеет греческое происхождение и означает «целебный, приносящий здоровье». В целом гигиена — наука, изучающая условия, необходимые для сохранения здоровья.

Личная гигиена включает гигиену жилища, гигиену питания, гигиену воды, гигиену одежды, гигиену кожи.

Через грязные руки передаются кишечные инфекции, грипп и другие заболевания. Поэтому необходимо тщательно их мыть после улицы, посещения туалета, уборки помещений, общения с животными, перед едой и приготовлением пищи. Регулярное мытье рук и уход за ногтями защитят от многих болезней.

Правила гигиены тела звучат так:

Для мытья пользуйся туалетным мылом или гелем; Душ принимай ежедневно; Мой тело теплой водой с мылом и мочалкой не реже одного раза в неделю; После мытья надевай чистое белье; Защищай кожу от обморожения; Не носи слишком тесную одежду.

Анна Куклина объяснила юным слушателям, как правильно чистить зубы. Это нужно делать ежедневно утром и вечером, пользуясь зубной щеткой и пастой. Продолжительность чистки зубов — не менее 3 минут. Рот после еды надо полоскать. При первых признаках заболеваний зубов и десен следует незамедлительно обращаться к стоматологу.

Уход за волосами подразумевает мытье головы теплой и мягкой водой. Длинные волосы надо расчесывать, начиная с кончиков, а короткие — с корней. Недопустимо пользоваться чужой расческой. Холод, солнце, морская вода, ветер, пыль делают волосы хрупкими и тусклыми, поэтому их нужно защищать головными уборами.

Что касается гигиены одежды и обуви, то они должны соответствовать климатическим условиям и характеру деятельности. Лучше выбирать одежду и обувь из натуральных тканей и кожи. Нужно соблюдать чистоту нательного белья, ежедневно менять носки. «Грязь и неряшливость в одежде — это неуважение не только к самому себе, к своему здоровью, но и к окружающим людям, — отметила представитель Роспотребнадзора — Чистота, опрятность, гигиена — первый шаг к красоте и физическому здоровью».

В конце занятия Анна Куклина провела для ребят викторину «Проверь себя». Школьники показали отличные результаты: они прекрасно усвоили материал.



Последние новости

В Звенигово прошел фестиваль постной кухни

Автор: Транспортно-энергетический техникум г. Звенигово 11 апреля в г. Звенигово на базе Транспортно-энергетического техникума прошел традиционный фестиваль постной кухни.

В Йошкар-Оле 14 пожарных тушили горящую котельную

В Йошкар-Оле ночью 12 апреля произошёл пожар котельной на ул. Алёнкино. О происшествии сообщили около 2:00.

Суд Марий Эл обязал энергокомпанию вернуть многодетной семье электричество

Верховный суд Марий Эл подтвердил законность требования Йошкар-Олинского городского суда восстановить электроэнергию в квартире многодетной семьи.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *