Препараты лактазы — взрослым: дополнительный источник фермента

Вы когда-нибудь замечали, что после употребления молочных продуктов у вас появляется дискомфорт в кишечнике? Может быть, вы даже были вынуждены отказаться от такой пищи? Но почему так происходит? В этой статье мы расскажем о причинах и масштабах проблемы непереносимости лактозы. Вы узнаете, какой фермент играет ключевую роль в ее развитии и зачем нужна лактаза для взрослых.

На сегодняшний день непереносимость лактозы стала довольно распространенной проблемой. Она возникает у людей, которые не могут переваривать лактозу - молочный сахар. Как правило, у здорового человека быстро разлагаемый фермент лактаза, расщепляет лактозу на глюкозу и галактозу, тем самым позволяя ее усваиваться. Но у тех, у кого есть проблемы с непереносимостью лактозы, этого не происходит из-за недостатка лактазы.

Основная причина недостатка лактазы заключается в общем снижении ее активности в организме с возрастом. В течение первых лет жизни у большинства людей активность лактазы достаточно высока, поэтому они могут употреблять молочные продукты без проблем. Однако с возрастом это изменяется, и у некоторых людей активность лактазы снижается настолько, что они начинают испытывать дискомфорт при употреблении молочных продуктов.

И хотя недостаток лактазы - неизбежный процесс с возрастом, современная медицина предлагает несколько методов коррекции данного состояния. Один из таких методов - прием лактазы в виде добавки перед употреблением молочных продуктов.

Таким образом, непереносимость лактозы - это довольно распространенная проблема, вызванная недостатком лактазы. Но современная медицина предлагает ряд методов для коррекции данного состояния и снижения дискомфорта при употреблении молочных продуктов.

Лактоза и лактаза: что это и почему возникает непереносимость молочных продуктов?

Молочные продукты являются отличным источником кальция, витаминов и других полезных веществ для нашего организма. Однако, некоторые люди сталкиваются с проблемой непереносимости молочных продуктов. Чтобы понять причины этой проблемы, необходимо разобраться с двумя понятиями: лактоза и лактаза.

Лактоза – это так называемый “молочный сахар”, углевод, который содержится в молочных продуктах. Лактаза – это фермент, который расщепляет и усваивает лактозу. В нашем организме лактаза синтезируется только клетками эпителия кишечника, причем наиболее высокая активность приходится на тонкую кишку.

Однако, если в тонком кишечнике уменьшена активность лактазы или лактаза отсутствует, то возникает состояние, которое называется лактазной недостаточностью. Причинами этой патологии могут быть генетическая предрасположенность, острое или хроническое заболевание, либо воспалительный процесс в кишечнике. Тогда возникает непереносимость лактозы – врожденная или приобретенная неспособность расщеплять дисахарид.

Распространенность непереносимости лактозы различна в разных странах мира и находится в диапазоне от 3% до 80-100%. В России этот показатель колеблется в пределах 16-18%, однако, в некоторых регионах может достигать до 80%. У лиц с патологиями ЖКТ и пожилых людей риск развития этого состояния выше.

Не стоит недооценивать роль лактозы в функционировании организма. Лактоза влияет на консистенцию слюны сразу после ее попадания в рот, а затем способствует усвоению ряда важных для человеческого тела витаминов (В, С), кальция, а также стимулирует размножение бифидо- и лактобактерий. Однако, недостаток лактозы может негативно влиять на состояние иммунной и нервной систем.

Если лактозу невозможно расщепить, то она не может перевариться и вынужденно перемещается в толстую кишку, где начинается процесс брожения. Среди проявлений непереносимости лактозы могут быть осмотическая («бродильная») диарея после приема молочных продуктов, боли и урчание в животе, повышенное газообразование в кишечнике, а также развитие дегидратации или слабая прибавка массы тела в раннем возрасте.

Для лечения лактазной недостаточности медицина использует диетотерапию и специальные препараты, содержащие лактазу. Они помогают изменить рацион питания и облегчить жизнь людей с непереносимостью молочных продуктов.

Лактазные препараты - наше спасение

При выявлении патологии, необходимо соблюдать строгую диету (в случае врожденной недостаточности), либо принимать препараты, содержащие лактазу. При выборе соответствующего средства необходимо учитывать возрастные ограничения, форму выпуска и другие характеристики.

Если у вас непереносимость лактозы, вы, вероятно, знаете, как неприятно бывает после употребления молочных продуктов. Однако существуют различные средства на основе лактазы, которые могут помочь вам наслаждаться молочными продуктами без дискомфорта. Ниже мы рассмотрим несколько таких средств.

Nature's Way предлагает свою формулу фермента лактазы в виде пищевой добавки. Это средство рекомендуется принимать по 1–3 капсулы перед приемом пищи, в зависимости от потребности. Оно предназначено для людей с непереносимостью лактозы. Стоимость упаковки составляет от 1100 до 3500 рублей за 100 капсул.

Биологически активная добавка «Лактазар» может полноценно включать в рацион молочные продукты при лактазной недостаточности, снимая все основные симптомы этого патологического состояния. Преимуществом является то, что компоненты средства не оказывают системного влияния на организм, а прицельно действуют только на саму лактозу, помогая ее усвоить. Кроме того, удобная форма выпуска в виде капсул в блистерах позволяет брать их с собой на случай обеда или ужина вне дома. Цена в среднем составляет 930 рублей за большую упаковку.

«Лактаза 3500» в виде жевательных таблеток с ароматом ванили также является ферментным препаратом лактазы, который расщепляет молочный дисахарид и смягчает симптомы лактазной недостаточности. Важно учитывать, что продукт содержит подсластитель и рекомендуется принимать по одной таблетке при употреблении молочных продуктов. Стоимость упаковки составляет 860 рублей за 30 жевательных таблеток.

Важно помнить, что лактоза также содержится в некоторых медицинских препаратах. Поэтому следует учитывать это при приеме любых медикаментов. Также не забудьте, что все описанные в этой статье средства имеют противопоказания, поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Фото: freepik.com